飞机进藏容易高反吗

　　西藏因其秀美的自然风光和厚重的人文历史而成为了很多人心目中的向往之地，进藏的方式也有徒步、骑行、自驾、火车以及航班等。乘坐飞机直接飞抵拉萨是时间最短和最轻松的进藏方式，但是也有很多人会担心飞机进藏容易高反吗？

　　首先我们需要明确每个人的身体状况是不一样的，但是高原反应严格来说和我们的身体强壮与否没关系直接的关系。通常身体好的和身体差的初到高原地区都有发生高反的可能，这取决于我们的身体对高原气候的适应程度。

　　坐飞机进藏我们的身体是一下子从低海拔到达了高海拔地区，很短的时间内是比较难适应高原环境而更容易引起高反的。有不少的朋友在拉萨一下飞机就会头晕脑胀，尤其对于初次进藏的朋友来说一下子更难适应高原环境更易高反。

　　所以乘坐飞机进藏的朋友基本上都需要2-3天左右的时间在拉萨慢慢适应高原的气候，如果没有提前规划这个时间的话甚至会影响到接下来的西藏之旅。所以小编建议第一次进藏的朋友尽量不要选择飞机进藏，如果时间进藏可以选择火车进藏，但是最佳的进藏方式还是自驾游，10天左右的自驾游行程可以让你的身体逐渐的适应高原气候。

　　以上就是关于飞机进藏容易高反吗的相关介绍，如果你选择了飞机进藏小编建议大家进藏的前两天多休息少活动。可以根据我们的身体状况在拉萨多休息几天，尽量放松我们的心情不要紧张可以降低我们发生高反的几率。