反走川藏线需要注意些什么？

　　走进西藏，聆听朝圣祈祷之声，品味神秘文化之韵。古往今来，西藏素有“歌舞的海洋”之称。每逢过节假日，不论走到什么地方，都看到青年男女、老人小孩，翩翩起舞。在农村，每逢秋收打场时节，农民们一边劳动，一起唱歌，一边围圈起舞。在牧区，经常举行有趣的篝火晚会，通宵达旦。在城镇，只要天气暖和，人们便阖家而出，到林卡河边，边喝酥油茶和青稞酒，边跳起民间舞蹈，从早到晚，兴尽才归。叮铃脆响的独有乐器，撞色并有民族风情的服饰，惊绝了时光，温柔了岁月。

　　大多数情况下，川藏线旅游至少都是8-9天的时间，再算上一路上的停留、游玩以及其他地方的耽搁，想要完完整整的凑出时间来是比较困难的，也正因为如此，反走川藏线便开始成为一股热流。

　　何谓反走川藏线呢，就是从拉萨返回成都，这样的行程相对来说会比正走更加节约时间，一般为7天的样子，当然如果是需要赶路的话，那么时间上会更短一些，一般是3-4天，不过赶路当然是另当别论了，就不再是走走停停的看风景了。

　　如果是坐飞机上高原，一般高山反应的症状会在12～14小时左右产生。所以，刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动，而要尽量的让自己安静的休息，活动尽量放的慢一些，多喝水，否则，一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。

　　进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。

　　反走川藏线一般用时较少，虽然是同一条线，不过反走川藏线最终目标是成都，大家对于返程的时间比较容易把控，各景点所耗用的时间也是在可掌握范围内，而且价格也便宜，经济上也会更加划算。