成都自驾317到拉萨10天路线

乘车从成都出发，看地震后的都江堰，在到5.12特大地震震中映秀镇，经汶川、桃坪羌寨、理县前往米亚罗，在穿越鹧鸪山隧道，到达著名的卓克基官寨，全程336km左右，均为柏油路，行程较松，海拨也不高，是为了适应以后的高原环境。沿途可看到汶川县城、理县县城、有东方古堡之称的桃坪羌寨，米亚罗风光。

夜晚住宿马尔康！

出马尔康县城不久就远远看到松岗直波八角碉群，碉楼有南北两座，依山势而建，南碉楼在村子里面，北碉楼则在村北山脊上。因地处藏民族嘉绒地区的腹心，经过长期的民族融合，形成了别具特色的嘉绒藏族风土人情。在离色达县城二十几公里左右，就是著名的喇荣佛学院，也就是我们常说的五明佛学院了。

早起，漫步在五明佛学院，爬上山头，拍一个日光下的佛学院全景，日光下的红房子格外的肃穆，收起相机，在一条条小巷里闲逛，感受不一样的文化。下午可以去观天葬，接受生命的洗礼（如对天葬有所抗拒或者有不适，请远远观看或者去别的地方观光，在观看过程中，我们需要尊重当地文化）

德格是317此行中最后一个蜀地县城，车行二十多公里来到金沙江畔看到对岸巍巍红色书写的“西藏”终于要进藏了。在峡谷中沿着扎曲来到了素有“藏东明珠”的昌都，扎曲和昂曲在这里汇合成澜沧江。昌都市内藏传佛教格鲁派在康区的第一寺——强巴林寺，寺内供奉强巴佛，强巴佛即汉地佛教的弥勒佛，是藏传佛教三世佛中的未来佛。

昌都，是康巴地区的首府，深藏于藏东康巴地区的高山峡谷里，旧名“察木多”，地处西藏东部三河一江地区（昂曲、扎曲、色曲、澜沧江）。从昌都出发，翻越朱角山（4688米），途经类乌齐抵达丁青。类乌齐位于昌都西北部105公里，藏语为“大山”之意，地处高山峡谷之中，平均海拔4500米。县城桑多镇海拔3810米，被森林和群山环抱着，金河在县城穿插而过，带来几分灵气。由此沿色曲河往上30余公里可抵该县老县城类乌齐镇。类乌齐镇地处一大片草原之中，康区著名的葛举派寺庙类乌齐寺及其恢弘的查杰玛大殿即位于此镇内。丁青藏语意为“大台地”，古称“穷布”，丁青县城被高山峡谷包围着，群山起伏，沟壑纵横，气象万千。

从丁青出发到巴青。巴青藏语意为“大牛毛帐篷”，已经是处在羌塘大湖盆区，平均海拔为4500米，高寒缺氧，空气稀薄，尤其是冬季，风雪特别多。宋末元初时，青海蒙古族霍尔部三十九个部族迁居于今丁青、巴青、索县一带，故这一带统称“三十九族地”，这三个县也是昌都产虫草的大县。三十九族地区的丁青孜珠山是苯教的核心传播区之一，境内有较多的苯教寺院。

那曲在藏语中为“黑河”，地处西藏自治区北部，也称羌塘草原，平均海拔为4500米以上，最高海拔为6500米。整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉的环抱之中。那曲地区最著名的旅游盛会是一年一度的那曲赛马节，也称羌塘赛马节。此外，申扎鸟类王国、双湖野生动物乐园、比如白嘎自然保护区、文部象雄王国遗址、广阔神秘的藏北草原等人文、民俗、自然资源，无一不吸引着越来越多的越野探险旅游者。索县出发一路向西就是铺好的柏油路面了，这里也就要开始领取限速条了。骷髅墙

从那曲出发，沿途欣赏藏北风光，不到100公里是谷露乡。在谷露乡西望，最高的雪峰就是颇有名气的桑丹康桑，桑丹康桑海拔6590米，地处念青唐古拉山脉中段，在那曲县西南角。在藏被高原众多的山峰中，桑丹康桑较为著名，它是西藏二十五座最高的山峰之一，在宗教上相应尊为二十五位仙境居士之一。谷露到当雄还有70多公里，在距离当雄还有十几公里的地方，路东的八个白塔就是著名的藏北白塔。相传当年格萨尔王曾率兵在藏北八塔这一带草原上驰骋征战，旄下的大将夏巴.丹玛香察在此地战死。

位于拉萨和那曲这两大城市之间的当雄县，藏语译为“选择出来的好地方”，地处藏南与藏北结合地带，羌塘草原的腹部，素有拉萨的“北大门”之称。当雄县属冈底斯山---念青唐古拉山地带，境内海拔最高7162米，平均海拔4200米。念青唐古拉山的雪峰刚移出视线，远远就能看到从地底冒出的热气，收拾好行囊，准备好泳衣，在世界上最高的地热温泉—羊八井洗去旅途舟车劳顿的疲乏。再驱车91公里抵达拉萨。